力の入れどこって大事ですよね。 野球のバッティングでも、バットにボールが当たる瞬間だけ力を入れるってのが一つのコツで、構えているときから振り終わりまでずっと力が入っていると逆にバットがスムーズに振れないんです。 マラソンでも、42.195kmを走り…